为帮助新生更好地适应大学生活，顺利度过心理适应期，12月2日，地信学院举办了以 “启航大学‘心’征程—新生心理适应” 为主题的心理讲座。此次讲座特别邀请了大学生心理健康咨询中心刘国政担任主讲嘉宾，2024级全体新生参加。
讲座伊始，刘国政通过生动有趣的互动环节迅速拉近了与同学们的距离，缓解了新生们初入大学的紧张情绪。他表示，大学是人生的一个重要转折点，新生们面临着学习方式、人际关系、自我认知等多方面的巨大变化，产生心理波动是正常现象，但需要正确认识和积极应对。他分析了大学阶段与中学阶段的学习差异，强调了自主学习的重要性，并以实际案例深入浅出地讲解了如何制定合理的学习计划、有效利用大学丰富的学习资源以及如何应对学习压力和考试焦虑等问题，为学生提供了有效的学习方法和策略指导，让同学们对未来的学业发展有了更清晰的方向。
此次心理讲座的成功举办，为新生们提供了一个了解心理健康知识、应对心理挑战的良好平台，对帮助他们尽快适应大学生活、树立正确的人生观和价值观具有重要意义。相信在今后的大学生活中，新生们能够以更加积极健康的心态，扬帆起航，开启属于自己的精彩大学之旅。（初审：孙磊，通讯员：孟瑶瑶）
